預備10公里

好多戰友都回歸~天氣回暖喇！

我慶幸報左名參加十公里，明明每日晚九晚十／十一，已經勁耐無跑步喇！！！尋晚下定決心，十點半返到屋企，拿拿聲換衫仲衝落樓跑～跑左差唔多3, 4公里！今朝隻腳真係好累！之不過呢，彭一聲就跌左兩磅！（無計喇，旅行返黎去到139~140）

預計聽晚跑多次，希望星期日可以完成到十公里，就算跑半程都好喇！

今朝磅重：137.8 LBS （最好成績：133 LBS ）

俾多一個月時間，三月底內要衝最好成績返黎！